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食費節約編index 野菜の保存方法・見分け方index

白菜
保存方法  
 カットしたものはラップに包んで冷蔵庫に。
 丸ごとなら新聞紙にくるんで、陽の当たらない風通しの良い冷暗所。

冷凍方法
 カットして軽く塩ゆでしてから水気を取りジップロックに。

見分け方
 重量感があり、葉の先端が重なり合っているもの。
 外側の葉が濃い緑色で厚みのあるもの。
 カット売りの場合は、断面の芯の高さが1/3以下で、葉がすき間なく
 詰まっているもの。





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