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食費節約編index 野菜の保存方法・見分け方index

ニラ
保存方法  
 しおれないように新聞紙に包んで冷蔵庫に。

冷凍方法
 軽くゆで、冷ましてから水気をとり、ラップかジップロックに。

見分け方
 葉の色の緑が濃く、葉の幅の広いもの
 葉先がピンとして勢いがあり、枯れたものがまじっていないもの。
 途中で折れたり、傷ついたりしていないもの。





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