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食費節約編index 野菜の保存方法・見分け方index

なす
保存方法  
 ラップかビニール袋に入れて冷蔵庫に。
 保存温度が5℃以下になると身が縮んでしまうので、冷しすぎは×。

冷凍方法
 そのまま冷凍は不可。
 煮込み料理にしてから冷凍は可能。

見分け方
 へたの切り口が新しく、トゲが鋭くとがっているもの。
 表面がなめらかでキズがなく、つや・はりがあり、濃い紫紺色のもの。
 しっかり重いもの。





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